DÍA INTERNACIONAL DE LA EDUCACIÓN FÍSICA Y EL DEPORTE
“Darle importancia al deporte no es sólo
hablar del mismo, sino vivirlo, sentirlo y apoyarlo en todas las ramas.”
“Lo
importante no es ganar sino participar y competir.”
“Lo más importante de un deporte, es luchar por él,
sufrir por él, vivir en él... y ver como ganas a tu mayor rival!!.”
“Si en realidad amas el deporte, debes luchar por
alcanzar tu sueño, algunas veces ganarás y otras veces perderás, pero al final,
después de una dura lucha, podrás alcanzar el triunfo!
“Para poder ser el mejor hay que entrenar, entrenar y
entrenar.
“Entrenar duro produce cansancio, pero a la hora de ganar
nace la verdadera satisfacción
“El corazón es un músculo, en el que nadie repara, pero
es el que más debemos ejercitar.”
Dr. K. H. Cooper define el ejercicio físico como "el método para poner más años en su
vida y más vida en sus años".
Una de las investigaciones
mas comprobadas a nivel mundial es la cantidad de beneficios que tiene el
ejercicio físico y el deporte, al mejoran nuestra salud y calidad de vida,
aportando una serie de cambios positivos a nivel físico, psíquico y socio-afectivo.
(Profesor de Educación Física y Psicomotricidad Carlos Cisterna)
Junto con estas ideas,
como Escuela John F. Kennedy D-561 de la comuna de Chiguayante nos hacemos
parte de la celebración del día internacional de la Educación Física y
Deportes,